Yoga en automne
Yoga en automne : un allié de choix L’automne est bien là. Avec son cortège de changements. Pour beaucoup les jolies teintes rouge et or ne suffisent pas face au froid qui s’installe, aux journées qui raccourcissent… La pluie battante et la luminosité déclinante jouent sur notre humeur. Le blues s’installe. Cette saison paraît difficile …